ByPass #6 - 2 ans post-op!

Hello les amis,

   Que le temps file vite! Aujourd'hui, cela fait déjà 2 ans que je suis by-passée! Je n'en reviens pas de la vitesse à laquelle toutes ces étapes sont passées. Je me souviens de la peur, du stress, de l'opération et ses complications avec tellement de précision que c'est comme si, c'était hier. Et pourtant, me voilà déjà à écrire le bilan des 2 ans post-op! Je n'oublierais jamais cette date du 22 janvier 2016... Le premier jour du reste de ma vie ☆

   Je ne referai pas le récit détaillé de mon opération car je l'ai évoqué plusieurs fois dans mes articles à ce sujet que vous pouvez retrouver d'ailleurs dans l'onglet "Mon bypass" 😊 Pour ce bilan, je vais reprendre les différents thèmes habituels tout simplement 😊

Alimentation

   A l'heure d'aujourd'hui, plus rien ne m'est interdit. Sauf l'alcool évidemment qui lui est interdit à vie mais comme je l'ai déjà expliqué précédemment, je n'aime pas ça donc je n'ai aucun soucis avec cela.
   Au niveau de mon alimentation, je mange de tout et tout va bien. Evidemment, certaines digestions sont plus difficiles que d'autres et il ne faut pas croire que c'est simple tous les jours. Ma gastrite chronique se rappelle souvent à moi, donc je dois aussi être prudente à ce niveau-là. Certains aliments ne m'attirent plus du tout et c'est surtout la combinaison "gras+sucre" qui me dégoûte le plus!
   Pour la boisson, je ne bois que de l'eau et j'en bois au minimum 2 litres par jour donc c'est parfait 😊 J'étais à 2,5 litres mais mon médecin m'a demandé de diminuer, un comble! lol. Pour le pétillant, j'arrive à en boire un verre mais je ne le fais que très rarement et vraiment pour les occasions car ça ne m'attire plus du tout. 

Perte de poids

   Au niveau de la perte de poids, c'est une renaissance! Je n'ai plus aucune douleur, tendinite, sciatique,... Je dors beaucoup mieux et surtout, je me réveille en pleine forme! Par contre, qu'est-ce que j'ai froid... lol. Il m'arrive même souvent que ma température corporelle soit à 35° alors que je suis au chaud chez moi... lol. Je redécouvre chacun de mes os aussi, vous vous rendez-compte, on sent mes côtes?! 😅 C'est la première fois de ma vie que je suis tellement heureuse de perdre quelque chose!!!
   Evidemment, la perte est bien plus ralentie qu'au début de l'opération car l'amplitude entre ce que je mange et ce que mon métabolisme a besoin de calories pour maigrir a diminué. Mais je continue mon petit chemin doucement mais sûrement. J'en suis aujourd'hui à 59,3 kilos perdus! Je compte encore en perdre une bonne dizaine. Pour cela, le sport m'aidera a y parvenir 😊 Voici un petit récapitulatif en chiffres de cette année écoulée:

Suivi médical

   Dès le début, j'ai su que si je faisais cette lourde opération, c'était pour la faire parfaitement. J'ai donc directement fait le choix de suivre l'entièreté du parcours médical. C'est un investissement autant personnel que financier, c'est certain! Mais c'est primordial. J'ai donc des rendez-vous chez la coach alterné avec la diététicienne tous les 3 mois. On y mesure ma perte de poids mais surtout les taux de graisse, muscle, etc... Et je suis contente car mes 5 ans de sport qui ont précédé mon opération ne sont pas vain car ils m'ont permis d'avoir un taux de muscles qui correspond à la population "normale". Mon taux de graisse dans le ventre est tout à fait normal aussi et le taux de graisse général descend en flèche. Mon BMI ne me classe plus en obésité et ça, c'est une grande étape pour moi 😊
   Je continue aussi mon suivi chez la psychologue que je trouve primordial dans cette opération! Elle est très contente de mon évolution et ça me fait beaucoup de bien de la voir tous les 3 mois.
   Quant à mon chirurgien, je vais le revoir pour le fameux contrôle des 2 ans post-op! J'ai donc rendez-vous le 27 février et je viendrai faire une petite mise à jour de mon article quand se sera fait 😊

Bilan sanguin

   Depuis mes problèmes de thyroïde, je ne compte plus mes bilans sanguins! Et tout ça avec de très très mauvaises veines donc c'est vraiment galère! De tous les mois, on est passé à tous les trimestres à présent afin de vérifier ma thyroïde mais aussi mes carences. Depuis un an déjà, j'ai des résultats dits "normaux": pas de sucre, plus de cholestérol, plus de problèmes au foie,...
   Mercredi, j'irai au labo faire mon grand bilan sanguin annuel. Au programme, beaucoup beaucoup de tubes de sang et pas mal de vertiges ensuite 😅 lol. Pour le moment, avec mon traitement diminué de moitié, ma thyroïde reste stable donc on continue comme ça avec l'espoir de pouvoir l'arrêter dans le futur car c'est la perte de poids qui permet de stabiliser la thyroïde. La transfusion reçue pendant l'opération permet que le fer soit encore à un bon taux, on verra dans le futur et sinon, j'irai à l'hôpital faire une perfusion. Je prends toujours les fioles de vitamines D tous les mois et elle se maintient pour le moment. Etant donné que je devrai certainement prendre du Pantomed à vie, du à ma gastrite chronique, je dois continuer de bien surveiller la vitamine D car j'ai un fort risque d’ostéoporose. Les piqûres de vitamine B ont fonctionnaient donc pour le moment, on les stoppe et on croise les doigts pour ne plus avoir à en faire! Sinon, je continue ma prise de vitamines spéciales bypass chaque jour. Elle n'est pas facile à prendre car très "lourde" et me cause souvent des douleurs pendant une bonne demie-heure après la prise mais je devrai m'y faire avec le temps. De toute façon, je n'ai pas le choix car c'est à vie!

Divers

- Problème d'hyperlaxie: Mon problème d'être hyperlaxe quand à lui ne s'arrange pas puisque à chaque kilo perdu, il y a plus de "place" et donc plus de "jeu" dans mes articulations déjà trop élastiques. Du coup, je déboîte plus souvent mon genou. Ce n'est pas une partie de plaisir mais heureusement, je sais le remboîter toute seule. Je sent aussi que mes hanches ne sont pas toujours dans l'axe et mes cervicales ne tournent pas rond non plus parfois. On va faire en sorte de muscler tout ça au maximum mais on ne pourra jamais guérir ce problème, étant une malformation de naissance qui n'a aucun lien avec le poids. Comme dis mon docteur, je dois apprendre à vivre en ne pliant pas mon genou à plus de 90° et en restant toujours prudente! L'avantage c'est que ça me fait énormément gagner en souplesse 😅

- Autres soucis de santé: Ces derniers mois, j'ai développé d'autres petits soucis de santé. Tout d'abord, de forts maux de gorges! Mon médecin penche pour des douleurs aux cordes vocales qui seraient liées à ma nervosité. Du coup, je dois prendre rendez-vous chez une logopède pour apprendre à poser ma voix et si ça ne s'arrange pas, on fera des examens approfondis chez un ORL. Depuis cet été, j'ai aussi énormément de crise de tétanie. Des crampes vraiment très très douloureuses dans les jambes et les pieds. Depuis quelques semaines, ça s'est calmé donc à observer. Mais là encore, mon médecin penche pour du stress car mon taux de magnésium est bon. Comme il dit, il est grand temps que je me "calme" car mes nerfs commencent à grignoter ma santé... Depuis une bonne année maintenant, ma tension est assez basse. Du coup, une fois arrivée en fin d'après-midi, j'ai la tête qui tourne  et beaucoup de vertiges quand je me lève et ça s'accentue jusqu'au coucher. Tout cela n'est peut-être pas lié au bypass mais j'en parlerai avec mon chirurgien pour avoir un avis complémentaire.

- Reprise du sport: Pour le moment, je le faisais à la maison en suivant des vidéos de cardio et de renforcement musculaire puis j'enchaînais avec des exercices de musculation et je terminais par une bonne séance de stretching. Mais ça ne me suffit plus. Du coup, je vais retourner à la salle de sport de la clinique où j'ai été suivi pendant 5 ans. Pour cela, je dois d'abord repasser deux examens que je n'aime pas de trop... Un examen où le docteur m'envoi de l'électricité dans le corps, pas très agréable, et un test d'effort où je suis harnachée avec masque à oxygène et tout et tout, bref bonjour la claustrophobie! Je recherche aussi des cours de différents sports en piscine 😊

- Moral: Comme je vous le disais plus haut, à presque 60 kilos perdus, c'est une renaissance! Je me sent tellement mieux dans mon corps et dans ma tête. Je goûte à des plaisirs tout simples mais tellement agréables! Par exemple, il y a quelques jours, j'ai fais les soldes et je suis ressortie avec trois robes et une superbe paire de bottes cuissardes. Alors qu'il y a deux ans, je serai ressortie bredouille et le moral dans les chaussettes. Quasiment tout ce que j'essaie me va... et c'est mon porte-feuille qui n'est pas content par contre 😅 Et puis, ce Noël, j'ai mis une robe et je m'y suis super bien sentie alors que ça faisait bien 15 ans que ça ne m'était pas arrivé... Ce sont des petites étapes mais des grandes victoires pour moi. Je m'habille facilement, je bouge comme je le veux, je respire, je vis littéralement 🎆

   Evidemment, je reste lucide et je sais que j'aurai encore des moments difficiles parfois, des jours sans, des digestions plus compliquées que d'autres mais je n'ai aucun regret car chaque jour, je renaît un peu plus. J'ai souffert, mon opération a été bien plus douloureuse que la normale, j'ai eu droit aux complications en prime mais ça me permet de savourer d'autant plus chaque jour à présent. Croyez-moi, choisir le bypass, ce n'est pas opter pour la facilité. Les kilos perdus sont la récompense de choses difficiles à vivre et d'efforts difficiles à faire! A présent, les effets de l'opération s'amenuisent et c'est à moi de me battre encore plus pour perdre mes derniers kilos et surtout, me stabiliser. Je tiens encore à tous vous remercier pour vos petits mots, vos encouragements, votre soutien,... Ils m'ont été très précieux ❤

ByPass #5 - 1 an post-op!

Hello les amis,

    Il y a 1 an déjà, je vous écrivais la veille du premier jour du reste de ma vie pour vous annoncer mon grand projet. J'étais tout simplement terrifiée! Je me suis levée quand il faisait encore nuit noire pour prendre ma douche avant de me rendre à l'hôpital alors qu'il faisait toujours aussi noir. Je me suis adressée au guichet des admissions dans un état de stress inimaginable! J'aurai tout donné pour ne pas être là et je me maudissais d'avoir pris cette décision. Un gentil infirmier m'a accueilli au troisième étage et m'a emmené dans ma chambre que je ne verrais pas beaucoup au final puisque j'ai passé pas mal de temps en soins intensifs. Je fais la connaissance de la Maman de ma colloc de chambre qui est déjà au bloc pour sa part. Pas de chance pour moi, la veille, j'ai choppé un rhume carabiné et je suis totalement congestionnée avec la gorge en feu et un œil qui me fait vraiment souffrir en prime! L'anesthésiste vient me voir et décide de maintenir l'opération tout de même. Petit à petit, c'est la valse des infirmiers qui viennent me poser des questions et me préparer au grand moment. Me voilà prête, dans ma blouse bien trop petite évidemment, allongée sur mon lit dans un état de peur et de stress inconsidérable! Je dis à mes parents d'ailleurs que si je n'en avais parlé à personne, j'annulais tout et je me cassais vite fait bien fait mais question de fierté oblige, je reste et j'assume! Mais j'ai peur quand même... A 11 heures, une gentille infirmière, bypassée elle-aussi, vient me chercher pour m'emmener au bloc. Je sent mon sang quitter mes veines mais je reste digne... Toujours cette fameuse fierté! Je me souviens des dessins au plafond jusqu'à la salle d'op et de mon stress encore et toujours. Je patiente un tout petit peu dans la salle d'attente du blog avant l'arrivée d'une petite bande de nana trop géniale qui vont me faire sourire, me déstresser (enfin, de ce qu'il en est possible), me porter de mon lit à la table d'op comme si je n'étais qu'une plume. Elles vont même s'assurer que je reste couverte jusqu'à ce que je dorme pour que je puisse garder un peu de dignité tout de même 😂 Mon chirurgien qui vient de terminer l'opération de ma colloc de bypass, vient me saluer et constater mon immense état de stress auquel il s'attendait vu mon état à chaque rendez-vous pré-op! Il essaie de me rassurer et les super nanas lui feront même me faire un compliment sur mes ongles, c'est irréaliste! On me bloque le bras gauche dans les draps et on commence à chercher des veines, bien cachées chez moi, dans le bras droit. Mon chirurgien voyant que le stress devient ingérable, il ordonne de tout arrêter et de m'endormir, ils reprendront la préparation que quand j'aurai plongé dans les bras de Morphée! Un dernier petit mot, un clignement de paupières et je plonge dans un profond sommeil à 11h30 pile. Le réveil sera difficile, l'opération a été plus compliquée que prévue et j'ai causé de belles frayeurs à mon chirurgien et l'anesthésiste. Du coup, je file en soins intensifs pour les 28 heures les plus longues de ma vie avec une douleur inimaginable, une respiration quasiment impossible, un moral plus bas que tout et une peur terrible.  La suite, vous la connaissez sûrement, de la douleur, un retour aux urgences avec un abcès, des semaines de soins très douloureux,... Bref, une période très difficile durant laquelle, je ne rêvais qu'à une chose, que le temps passe et que je sois entrain d'écrire ce fameux bilan des 1 an! Et m'y voilà déjà... Je ne réalise pas du tout qu'une année entière s'est déjà écoulée! Comme je l'ai toujours dit, quand c'était difficile, j'ai vu passer chaque seconde mais une fois la forme retrouvée et la douleur enfuit, le temps a filé à une vitesse folle! Comme pour les 6 mois post-op, je vais reprendre différents thèmes 😊

Alimentation

   A l'heure d'aujourd'hui, plus rien ne m'est interdit. Sauf l'alcool évidemment qui lui est interdit à vie mais comme je l'ai déjà expliqué précédemment, je n'aime pas ça donc je n'ai aucun soucis avec cela.

   Au niveau de mon alimentation, je mange de tout et tout va bien. Evidemment, certaines digestions sont plus difficiles que d'autres et il ne faut pas croire que c'est simple tous les jours mais ça ne me dérange pas du tout. De plus, je ne ressens aucune frustration par rapport aux petites quantités. J'avais très peur avant l'opération de ressentir de la frustration mais je me rends compte que c'est vraiment rarement le cas car une fois que j'y ai goûté, je suis rassasiée et donc, ne ressentant pas la faim, je ne ressent pas non plus la frustration. 

   Pour la boisson, je ne bois que de l'eau et je parviens à boire au minimum 1,5 litres et bien plus souvent 2 litres par jour donc c'est parfait 😊 Je parviens à présent à boire une petite gorgée de pétillant sans que ça soit douloureux mais après tant de mois sans en boire, je n'en ai plus envie donc je n'en bois plus tout simplement.

Perte de poids

   Au niveau de la perte de poids, c'est une renaissance! Je n'ai plus aucune douleur, tendinite, sciatique,... Je dors beaucoup mieux et surtout, je me réveille en pleine forme! Par contre, qu'est-ce que j'ai froid... lol. Depuis le début de l'automne, je dors avec 2 couettes et de coussins chauffants et malgré ça, j'ai parfois du mal à m'endormir parce que j'ai froid. Je pense que je vais pas passer l'hiver 😆 Je redécouvre chacun de mes os aussi, vous vous rendez-compte, on sent mes côtes?! 😅 C'est la première fois de ma vie que je suis tellement heureuse de perdre quelque chose!!!
   Evidemment, la perte est bien plus ralentie qu'au début de l'opération car l'amplitude entre ce que je mange et ce que mon métabolisme a besoin de calories pour maigrir a diminué. Mais je continue mon petit chemin doucement mais sûrement. J'en suis aujourd'hui à 53 kilos perdus! Je compte encore en perdre une vingtaine. Pour cela, le sport m'aidera a essayer d'y parvenir en 1 an 😊 Voici un petit récapitulatif en chiffres de cette année écoulée:

Suivi médical

   Dès le début, j'ai su que si je faisais cette lourde opération, c'était pour la faire parfaitement. J'ai donc directement fait le choix de suivre l'entièreté du parcours médical. Mon chirurgien m'a d'ailleurs dit qu'il ne comptait plus les gens qui arrivaient au contrôle des 1 an en l'incendiant de leur avoir gâché la vie avec alors que l'équipe n'avait pas vu ces mêmes personnes depuis l'opération... Il ne faut pas s'étonner que ça soit un échec dans ce cas! Oui, c'est un investissement autant personnel que financier, c'est certain! Mais c'est primordial.
   J'ai donc des rendez-vous chez la coach alterné avec la diététicienne tous les mois. On y mesure ma perte de poids mais surtout les taux de graisse, muscle, etc... Et je suis contente car mes 5 ans de sport qui ont précédé mon opération ne sont pas vain car ils m'ont permis d'avoir un taux de muscles qui correspond à la population "normale". Mon taux de graisse dans le ventre est tout à fait normal aussi et le taux de graisse général descend en flèche. De plus, depuis le 16 janvier, mon BMI ne me classe enfin plus en obésité mais en surpoids, une belle victoire 🎆
   Je continue aussi mon suivi chez la psychologue que je trouve primordial dans cette opération! Elle est très contente de mon évolution et surtout du fait que parfois, j'en viens à oublier que je suis bypassée et que les quantités que je mange sont à mes yeux, normales et non petites car c'est que j'ai réussi le déclic dans ma tête et c'est très important.
   Quant à mon chirurgien, je vais le revoir pour le fameux contrôle des 1 an post-op! J'ai donc rendez-vous le 7 février et je viendrai faire une petite mise à jour de mon article quand se sera fait 😊

Bilan sanguin

   Depuis mes problèmes de thyroïde, je ne compte plus mes bilans sanguins! Et tout ça avec une seule veine valable, c'est une guerrière je vous le dit parce qu'elle en a déjà vu passer des aiguilles! De tous les mois, on est passé à tous les trimestres à présent afin de vérifier ma thyroïde mais aussi mes carences. Depuis mon avant-dernière prise de sang, j'ai enfin eu des résultats dits "normaux": pas de sucre, plus de cholestérol, plus de problèmes au foie,... Je n'ai pas le souvenir d'avoir une fois eu des résultats normaux! Mercredi, je suis allée faire mon grand grand bilan des 1 an et évidemment, il a fallu que mon médecin ne me prenne pas assez de tubes de sang. Du coup, j'ai pu retourner au labo jeudi et je me suis quand même demandé si il me resterait une goutte de sang quand ils en auraient terminé 😅
   Pour le moment, avec mon traitement diminué de moitié, ma thyroïde reste stable donc on continue comme ça avec l'espoir de pouvoir l'arrêter dans le futur car c'est la perte de poids qui permet de stabiliser la thyroïde.
   La transfusion reçue pendant l'opération permet que le fer soit encore à un bon taux, on verra dans le futur et sinon, j'irai à l'hôpital faire une perfusion.
   J'ai recommencé les fioles de vitamines D toutes les semaines et pour la première fois en 6 ans, elles fonctionnent enfin et ma vitamine remonte à un taux normal. C'était le poids qui l'empêchait de fonctionner auparavant. Etant donné que je devrai certainement prendre du Pantomed à vie, du à ma gastrite chronique, je dois continuer la vitamine D car j'ai un fort risque d’ostéoporose.
   Les piqûres de vitamine B ont fonctionnaient donc pour le moment, on les stoppe et on verra dans 3 mois si il en faut à nouveau.
   Sinon, je continue ma prise de vitamines spéciales bypass chaque jour. Elle n'est pas facile à prendre car très "lourde" et me cause des barbouillis et des douleurs pendant une bonne demie-heure après la prise mais je devrai m'y faire avec le temps. De toute façon, je n'ai pas le choix car c'est à vie!

Divers

- Perte des cheveux: La chute des cheveux commence à s'amenuiser ces dernières semaines. Après en avoir perdu des poignées entières, je n'en perd presque plus pendant les lavages. A peine une petit mèche. Je pense même que la phase de pousse à recommencer car pas mal de petits cheveux qui arrivent pour repeupler mon crâne 😅 Heureusement que j'ai débuté avec énormément de cheveux donc la perte ne s'est pas trop remarquée! Par contre, malgré le grand soin que je leur apporte à chaque lavage, ils étaient vraiment bien abîmés. Du coup, un petit tour chez mon coiffeur préféré et me voilà avec beaucoup de centimètres en moins... Je dirai que je suis passée de cheveux longs à carré long et j'adore!

- Problème d'hyperlaxie: Mon problème d'être hyperlaxe quand à lui ne s'arrange pas puisque à chaque kilo perdu, il y a plus de "place" et donc plus de "jeu" dans mes articulations déjà trop élastiques. Du coup, ces derniers temps, j'ai plus souvent déboîté mon genou. Ce n'est pas une partie de plaisir mais heureusement, je sais le remboîter toute seule. Je sent aussi que mes hanches ne sont pas toujours dans l'axe et mes cervicales ne tournent pas rond non plus parfois. On va faire en sorte de muscler tout ça au maximum mais on ne pourra jamais guérir ce problème, étant une malformation de naissance qui n'a aucun lien avec le poids. Comme dis mon docteur, je dois apprendre à vivre en ne pliant pas mon genou à plus de 90° et en restant toujours prudente! L'avantage c'est que ça me fait énormément gagner en souplesse 😅

- Reprise du sport: Je dois dire que le sport commençait à sérieusement me manquer! Du coup, j'ai commencé cette nouvelle année par la reprise de celui-ci. Pour le moment, je le fais à la maison en suivant des vidéos de cardio et de renforcement musculaire puis j'enchaîne avec des exercices de musculation et je termine par une bonne séance de stretching. Même si ça ne fait pas chuter mon poids, ça remplace ma graisse par des muscles et surtout, ça me fait fondre au niveau des centimètres! Et puis, on ne se sent jamais aussi bien qu'après une bonne douche post séance de sport 😊

   Vous pouvez toujours retrouver mes grandes étapes dans l'onglet bypass et si vous désirez lire les articles précédents: Voici celui sur le parcours pré-opératoire, le récit de mon opération, mes rendez-vous post-op et finalement, le bilan de mes 6 mois post-op!

   Je reste lucide et je sais que j'aurai encore des moments difficiles parfois, des jours sans, des digestions plus compliquées que d'autres mais je n'ai aucun regret car chaque jour, je renaît un peu plus. J'ai souffert, mon opération a été bien plus douloureuse que la normale, j'ai eu droit aux complications en prime mais ça me permet de savourer d'autant plus chaque jour à présent. Croyez-moi, choisir le bypass, ce n'est pas opter pour la facilité. Les kilos perdus sont la récompense de choses difficiles à vivre et d'efforts difficiles à faire! A présent, les effets de l'opération s'amenuisent et c'est à moi de me battre encore plus pour perdre mes derniers kilos et surtout, me stabiliser. Je tiens encore à tous vous remercier pour vos petits mots, vos encouragements, votre soutien,... Ils m'ont été très précieux ❤

ByPass #4 - 6 mois post-op!

Hello les amis,

   Il y a 6 mois comme maintenant, j'arrivais à l'hôpital morte de trouille en me demandant qu'est-ce que je faisais là et si je n'étais pas occupée de faire l'erreur de ma vie! Je peux vous dire maintenant que même si j'ai vraiment beaucoup souffert et que le chemin est encore long, je ne le regrette absolument pas! Je ne sais pas si c'est le fait que je suis quelqu'un d'extrêmement nostalgique mais je n'en reviens toujours pas que ça fait déjà 6 mois!! Quand je souffrais, j'ai vu passer chaque seconde de chaque minute mais depuis que je vais mieux, je n'ai pas vu le temps filer! Pour cet anniversaire de demie-année de mon bypass, je vais vous écrire le bilan de ces 6 premiers mois post-opératoires selon plusieurs thèmes.

Alimentation

   A l'heure d'aujourd'hui, plus rien ne m'est interdit. Sauf l'alcool évidemment qui lui est interdit à vie mais comme je l'ai déjà expliqué précédemment, je n'aime pas ça donc je n'ai aucun soucis avec cela. Depuis que tout m'est à nouveau autorisé, je mange vraiment de tout. Il faut savoir qu'après l'opération, nous devons apprendre à notre intestin à digérer, on peut donc comparer cela à un bébé qui apprend à manger. Il est donc important de manger de tout afin que l'on puisse, dans le futur, espérer pouvoir tout remanger. J'ai beaucoup de chance car jusqu'à présent, tout mes tests ont été fructueux. Bien que certaines digestions sont plus lourdes ou difficiles que d'autres, je n'ai encore jamais du remettre ni fait de dumping. Evidemment, je suis prudente aussi, ça va de soi...

   Au niveau des boissons, j'arrive à boire sans aucun problème mon litre et demi d'eau obligatoire quotidiennement. Je peux à présent boire à nouveau du pétillant mais je vous avouerai que je me contente d'une petite gorgée de Coca Zéro très rarement. Tout simplement parce que je n'en ai plus l'envie et aussi car c'est encore douloureux à passer! Par contre, quand je vais au cinéma, je me fais plaisir avec un petit verre de Coca Zéro mais servi aux machines à boisson qui donnent un mélange d'eau et de sirop de Coca. Il est donc bien moins pétillant et le petit verre passe sans problème. Au niveau des jus de fruits, ayant une gastrite chronique, je reste bien prudente. Mais, je me suis déjà fait des smoothies en guise de goûter et ça passe nickel.

   Je suis déjà retournée au restaurant aussi. J'avais très peur avant l'opération de ressentir de la frustration mais je me rends compte que c'est vraiment rarement le cas car une fois que j'y ai goûté, je suis rassasiée et donc, ne ressentant pas la faim, je ne ressent pas non plus la frustration. Certains restaurants ont accepté que je prenne un plat enfant, du coup, pas de frustration au niveau de l’addition non plus! lol.

Perte de poids

   Au début de l'opération, comme nous devons suivre un régime liquide puis mixé, nous perdons très très vite du poids mais au fur et à mesure, la perte s'équilibre. A présent, je perds plus "en escalier", c'est à dire que j'ai une grande perte puis je reste stable puis à nouveau une grande perte et ainsi de suite. C'est comme cela que j'ai atteint le palier des 30 kilos perdus le 19 avril 2016 et celui des 40 kilos il y a une semaine et demie. Je me sens déjà tellement mieux, c'est incroyable! Je n'ai plus de douleurs aux pieds ni au dos, je dors beaucoup mieux, je me réveille en pleine forme, je redécouvre même mes os :) lol. Bref, je revis tout simplement et c'est un véritable bonheur!

Rendez-vous médicaux

   Je vous avez déjà parlé des rendez-vous post-opératoires ici mais depuis, j'ai continué d'être suivi évidemment car c'est ce suivi qui est extrêmement important. Depuis, j'ai un rendez-vous tous les mois, soit chez la diététicienne soit chez la coach de santé. J'y suis pesée mais on calcule aussi ma masse musculaire (qui est dans la moyenne) et ma masse graisseuse (qui a déjà beaucoup diminué). De plus, on discute de thèmes différents en rapport avec le bypass afin de le gérer au mieux et c'est vraiment très enrichissant et aussi rassurant de se sentir suivi à ce point. Je continue aussi mon suivi psychologique avec un rendez-vous trimestriel à présent. Ces entrevues me font beaucoup de bien et je continue d'affirmer que, bien qu'il soit trop souvent pris à la légère, le suivi psychologique est très important dans ce genre d'opération! 

Premier bilan sanguin

   Au niveau de mon chirurgien, il ne fera un bilan sanguin qu'au 1 an post-op. Mais dans mon cas, étant suivi depuis des années de façon trimestrielle voir mensuelle parfois, je dois continuer ces bilans réguliers chez mon médecin traitant. J'en suis bien contente car j'aime être surveillé si régulièrement afin de pouvoir agir de suite. Je suis donc allée faire ma prise de sang au mois de juin et c'est avec bonheur que j'ai pu constater que mes problèmes de cholestérol sont entièrement terminés. Au niveau de ma thyroïde, mon chirurgien avait pris la décision d'arrêter complètement mon traitement pendant 6 mois afin de voir si la perte de poids permettait de stabiliser à elle seule ma thyroïde. Et en effet, elle va déjà mieux mais elle nécessite encore un traitement donc je l'ai repris mais de moitié seulement et surtout avec l'espoir de pouvoir l'arrêter un jour! Au niveau des carences, j'avais très peur pour mon fer car j'ai vraiment de gros soucis de ce côté-là depuis des années que l'on arrive pas à améliorer. Nous étions donc surpris de constater que je n'étais pas en carence de fer mais après avoir vérifié dans le rapport de l'opération, mon médecin a remarqué que l'on m'avait fait une transfusion, ce qui explique cela. Je ne reprends donc pas mon traitement de fer pour le moment mais je devrais sûrement le recommencer après ma prochaine prise de sang ou faire des perfusions en clinique. Quant à la vitamine D, sans surprise, je suis toujours en forte carence. Je reprends donc le traitement que je prends depuis des années déjà. La nouveauté est une carence en vitamine B. J'avais déjà eu ça il y a quelques années, ce qui m'avait causé alors une allergie au soleil qui avait disparu une fois le taux remonté. Une fois bypassée, nous n'assimilons plus du tout cette vitamine. Je dois donc faire des piqûres de vitamine B afin de faire remonter mon taux et ne plus avoir cette allergie au soleil. Pour le moment, c'est une piqûre toutes les deux semaines pendant 3 mois et on verra à ce moment-là si nous augmentons ou diminuons la fréquence selon les résultats du prochain bilan sanguin. Bref, des carences à gérer mais ça, je le savais! Le plus important est qu'au niveau du sucre ou du cholestérol, tout est normal.

Divers

- Perte des cheveux: Mon chirurgien m'avait prévenue que le bypass était digne d'une chimio sur les cheveux. J'avoue qu'ayant des problème de thyroïde et de fer depuis des années, je les perdais déjà beaucoup donc j'avais un peu sous-estimé cette annonce. Les premiers mois, j'y ai échappé mais depuis quelques semaines, je suis en plein dedans et c'est vraiment très impressionnant. Je perds mes cheveux par mèches entières. Je nettoie ma brosse à cheveux après chaque utilisation mais après avoir brossé mes cheveux, elle est à nouveau remplie. J'en ai parlé à mon médecin mais malheureusement, aucun traitement ne peut arranger cela car cette chute n'est pas du aux carences mais à un choc post-traumatique causé par la lourde opération et la rapide perte de poids. Il m'a expliqué que le cheveux à 3 phases: la pousse, la vie et la chute. Suite à ce choc, la pousse est bloquée, la vie raccourcie et donc, la chute bien plus importante. Il m'a dit que je ne deviendrai pas chauve mais que quelques trous ne seraient pas à exclure. Il ne me reste plus qu'à patienter et à espérer que cette période ne dure pas trop longtemps afin que la repousse reprenne. En moyenne, elle dure de quelques mois jusqu'à deux ans selon les personnes. Au niveau de la fatigue, je me sens en pleine forme pour le moment. Mais la coach de santé m'a prévenue qu'une période de fatigue intense devrait arriver. Ce qui est totalement normale car c'est le contre-coup de l'opération et de la perte de poids.

- Retour de mes problèmes de genoux: J'ai une malformation de naissance, je suis hyperlaxe ce qui signifie que j'ai les ligaments, tendons, peau et muscles beaucoup plus lâches et élastique que la normale, ce qui me donne une grande souplesse d'ailleurs. Mais cette malformation m'a causé beaucoup de problèmes de genou à l'adolescence. En effet, étant trop lâche, mon genou n'avait pas de retenu et il se déboîtait quand je me mettais à genou, accroupie ou quand je pliais ma jambe en biais. J'ai donc appris à reboîter mon genou moi-même et quand ça m'arrivait, je devais vite m’asseoir car impossible de tendre la jambe (le genou n'était plus dans son axe) afin de tout repositionner. Et puis, pendant des années, plus rien. Jusqu'à il y a quelques semaines où je me suis accroupie pour prendre des photos et clac, genou déboîté! Heureusement, j'ai gardé les gestes en mémoire et j'ai pu le reboîter seule. J'en ai parlé à mon docteur et il m'a expliqué qu'en prenant du poids mon genou était maintenu en place par la graisse mais maintenant que j'en perds, il y a de nouveau trop de place donc il se déboîte à nouveau. Je dois donc être très prudente et muscler mon genou au maximum pour essayer de limiter les dégâts même si je ne pourrais jamais y remédier complètement.

- Reprise du sport: Le médecin m'a donné le feu vert pour reprendre le sport mais strictement interdit de faire des exercices stimulant les muscles ventraux car c'est encore bien trop tôt. Je vais donc retourner à la salle de sport de l'hôpital où nous sommes coachés et surveillés par des kinés dans un premier temps. Par la suite, j'augmenterai ma fréquence de sport au fur et à mesure que mon corps me le permettra.

- Frileuse: Déjà avant l'opération, j'avais des problèmes à ce niveau car je suis incapable de me réchauffer. C'est assez impressionnant mais il faut savoir qu'au matin, par exemple, ma place dans mon lit est toujours froide... J'ai l'impression que je ne dégage aucune chaleur et j'ai donc toujours été incapable de me réchauffer. Mais alors, depuis ma perte de poids, j'ai toujours froid! C'est totalement normal, comme dis ma coach de santé, j'ai perdu mon isolation :) lol.

   Vous pouvez toujours retrouver mes grandes étapes dans l'onglet bypass et si vous désirez lire les articles précédents: Voici celui sur le parcours pré-opératoire, le récit de mon opération et finalement, mes rendez-vous post-op.

   Je reste lucide et je sais que j'aurai encore des moments difficiles parfois, des jours sans, des digestions plus compliquées que d'autres mais je n'ai aucun regret car chaque jour, je renaît un peu plus. J'ai souffert, mon opération a été bien plus douloureuse que la normale, j'ai eu droit aux complications en prime mais ça me permet de savourer d'autant plus chaque jour à présent. Je tiens encore à tous vous remercier pour vos petits mots, vos encouragements, votre soutien,... Ils m'ont été très précieux!

ByPass #3 - Les rendez-vous post-opératoires

Hello les amis,

   Je vous retrouve aujourd'hui pour vous parler de mon bypass. L'opération remonte déjà à 9 semaines, que le temps file vite! Durant ces semaines, il y a eu différents rendez-vous post-opératoires dont je vais vous parler dans cet article. Sinon, au niveau de mon abcès, la plaie est enfin refermée. Mon infirmière est venue chaque jour jusqu'à vendredi  et maintenant, on laisse la cicatrice sans pansement :)

1) Deuxième rendez-vous chez la diététicienne

   Haaa, le mercredi 24 février, le premier jour depuis l'opération où je me suis vraiment sentie libérée et heureuse! Je suis arrivée là frustrée et écœurée de mon régime "tendre" et je suis repartie soulagée! Non seulement, le palier des 20 kg perdus était atteint mais en plus, j'avais le feu vert pour remanger de tout. Ça peut paraître dérisoire  mais après plusieurs semaines d'interdit et de frustration, le simple fait de pouvoir remanger du pain frais, un biscuit ou encore un fruit est un vrai bonheur! 

   Il me reste encore quelques interdits comme la nourriture piquante pour un moment (mais je n'aime pas ça), les boissons pétillantes jusque fin mars et l'alcool à vie (mais je n'en bois pas donc aucun regret). 

   A partir de ce moment-là, mon système digestif est cicatrisé donc je ne peux plus me faire de mal. C'est donc à moi de tout tester à présent et de voir les aliments qui passent et ceux que non. J'ai déjà testé le pain frais, la salade de thon maison, un petit œuf Kinder,... et pour l'instant, tout passe! Je croise les doigts pour que ça continue comme ça!

2) Psychologue

   Le même jour, j'avais mon premier rendez-vous avec la psychologue depuis l'opération. C'était vraiment très intéressant et je compte bien continuer le suivi que je trouve très important. On a déjà pu discuter de plusieurs points dont mon perfectionnisme et le fait que je sois bien trop sévère envers moi-même. On va donc pouvoir travailler sur tout ça et c'est libérateur!

3) Premier rendez-vous chez le chirurgien

   Le mardi 1er mars, j'avais mon premier rendez-vous post-opératoire avec mon chirurgien. Il a commencé par vérifier mes cicatrices pour lesquelles tout va bien et ma plaie pour laquelle il a voulu malheureusement remettre une compresse dedans. Comme ça faisait plusieurs jours que l'on en mettait plus, elle avait commencé à bien se refermer mais en mettant la compresse, il l'a ré-ouverte un petit peu, je l'ai donc senti passer. Mais mon infirmière a ensuite continué de ne plus mettre de compresses dedans car ce n'est vraiment plus nécessaire vu le peu de pue qui en coule encore! 

   Après ça, il m'a montré les photos prises pendant mon opération, j'ai donc pu faire connaissance avec mon système digestif, c'est impressionnant mais vraiment très intéressant. On prend vraiment conscience de ce qu'il nous a fait et j'ai d'ailleurs pour ma part pu minimiser l'image que j'avais de mes agrafes internes. Je les voyais grandes comme des agrafes normales mais pas du tout, elles sont minuscules et risque même de s'en aller naturellement avec le temps. 

   Nous avons ensuite continué de discuter de mon opération et notamment de la si grande douleur que j'ai ressenti les jours suivants. Elle s'explique par le fait que la laparoscopie se faisant sur quelqu'un en surpoids, il y a moins de marge de manœuvre pour les outils donc comme il m'a dit, "on doit littéralement te labourer le ventre pendant 2h30". Nous avons aussi pu conclure que j'avais apparemment une résistance aux anti-douleurs car ils ne faisaient pour ainsi dire aucun effet sur moi. 

   Il était vraiment contente de voir que le bypass en lui-même fonctionnait si bien et que ça y est, c'était fait et une nouvelle vie s'offrait à moi. L'opération est une vraie réussite et j'en suis bien soulagée! 

   Il a même remarqué que j'avais déjà changé. En effet, je remarque moi-même que l'éternelle pessimiste que j'étais devient de plus en plus optimiste et positive. Je me sent enfin libérée de la chape de plomb qu'est l'obésité et j'ai enfin une porte de sortie dans ce parcours difficile. 

   Je suis repartie avec un échantillon des vitamines que je devrais prendre à vie pour voir si je les supporte bien. Pour le moment, ça se passe bien donc pourvu que ça dure comme ça! 

   Finalement, il m'a dit qu'à présent, c'était à moi à remanger de tout et d'observer les aliments qui passent ou non. Comme il m'a dit, à présent, c'est fini les régimes (quelle belle phrase après 22 ans de combat) mais je dois simplement manger de tout et sereinement. Pour la perte, j'en étais à -22 kg et il était très content car c'est rare une si belle perte en si peu de temps post-opératoire. 

4) Troisième rendez-vous chez la diététicienne

   Le lundi 21 mars, j'avais mon troisième rendez-vous chez ma diététicienne qui me suit depuis 4 ans. Tout d'abord, je monte sur la balance avec la belle surprise d'avoir atteint les 25 kilos perdus!
   Ensuite, on a discuté pendant 1 heure de l'alimentation, du bypass, de cuisine, d'idées repas,... Bref, c'était très intéressant et je suis contente qu'on en soient arrivées à la conclusion que mon bypass se passait vraiment très bien! Je suis bien heureuse de ne pas avoir souffert pour rien :)
   Au niveau de l'alimentation, plus d'interdit à présent sauf l'alcool qui lui est interdit à vie car non seulement c'est très agressif pour notre petit estomac mais surtout, après de nombreux cas observés chez des personnes bypassées, il y a une forte tendance à très vite devenir alcoolique. Car si auparavant on avait tendance à manger par émotion (stress, tristesse, TCA,...), on remplace souvent cela par la prise d'alcool car lui, sournois, passe toujours très bien dans la digestion du bypass par rapport aux aliments que ses personnes pouvaient manger lors de ces moments émotions. Bref, pour ma part, aucun soucis puisque je ne bois pas une goutte d'alcool :)
   J'ai donc mon feu vert pour boire à nouveau du pétillant à condition que ça soit à l'occasion bien sur! Mais pas de problème, j'ai toujours bu de l'eau et garder le Coca Zéro comme plaisir de temps en temps. A moi donc, d'oser tester un peu de Coca Zéro après 2 mois sans en avoir bu une goutte :)

   

   Voilà, c'est donc 2 mois et une semaine après mon opération, avec 27,5 kilos perdus et en étant heureuse d'avoir sauté le pas un jour, que je vous laisse avec cet article. Je vous retrouverai pour des bilans réguliers et des comptes-rendu de mes futurs rendez-vous car j'en aurais au moins un par mois durant la première année. Je vous remercie encore pour vos mots d'encouragements et de soutien <3

ByPass #2 - L'opération

Hello les amis,

   Et voilà, je vous retrouve aujourd'hui pour parler de mon Bypass. Le premier jour du reste de ma vie, remonte déjà à 5 semaines tout pile! Que le temps a filé vite mais pourtant, par moment, j'ai senti chaque seconde s'écouler car ça n'a pas été simple! Je vais revenir avec vous sur les grandes étapes de cette "opération renaissance". 

1) L'opération

   Le fameux vendredi 22 janvier! Je ne suis pas prête d'oublier cette date! Je suis arrivée vers 8h à l'hôpital et j'ai été amené dans ma chambre, la 344. J'avais une crainte de découvrir avec qui je devrais partager mon palace mais j'ai été agréablement surprise car c'était une fille de mon âge environ qui se faisait opérée d'une sleeve et qui était super sympa! 

   Malheureusement, la veille j'avais commencé à être enrhumée et ce n'était pas passé pour le grand jour. J'avais donc le nez chargé et mal à la gorge, j'angoissais pas mal à l'idée de ne pas pouvoir boire pendant 3 jours dans cet état. L'anesthésiste est passé dans ma chambre pour voir si je pouvais quand même être opérée malgré mon rhume et il m'a donné le feu vert car je n'avais pas de fièvre. 

   J'ai ensuite eu la visite du chef infirmier pour compléter mon dossier et m'interroger sur les traitements que je prends au quotidien. Après cela, j'ai enfilé ma "tenue de bal" et j'ai patienté dans mon lit pour le grand moment... En stressant évidemment...

   Vers 11h15, l'infirmière est venue me chercher afin de m'emmener en salle d'opération. Une fois arrivée, mon tour est très vite arrivé. J'ai vu mon chirurgien, l'infirmière m'a posé un premier cathéter puis l'anesthésiste m'a dit de me détendre (ce que j'ai bien réussi à faire) et puis j'ai plongé dans un grand sommeil pour 2h30 d'opération.

   Je me suis réveillée une première fois en salle de réveil quand le chirurgien désinfectait mon cou afin de poser un cathéter dans la jugulaire, ayant de mauvaises veines, j'y ai eu droit. Mais il était encore un peu tôt pour se réveiller donc ils ont injecté un produit dans mon cathéter et je suis repartie aux pays des rêves.

   Je me suis alors réveillée pour de bon, toujours en salle de réveil, en fin d'après-midi. Sans douleurs car j'étais encore sous morphine mais avec juste l'impression que mon ventre était lourd comme une pierre. Par contre, j'avais la certitude que ça s'était mal passé et je n'arrêtais pas d'appeler les infirmiers quand je les voyais pour leur dire que ça s'était mal passé, non non, je ne suis pas du tout pessimiste... lol. L'effet des produits nous donne de drôles d'idées quand même!

   En fin de journée, un médecin est venu me voir pour me dire que finalement, j'allais aller aux soins intensifs pour au moins 24h parce que j'avais quelques soucis pulmonaires qui nécessitaient une plus grande surveillance. Ils se sont en effet rendu compte que j'avais de trop petits poumons durant l'opération et avec le rhume que j'avais, ça n'arrangeais pas la chose! 

   Je suis donc arrivée aux soins intensifs, un peu branchée de partout: 3 cathéters (main, intérieur du coude et jugulaire), oxygène dans le nez, sonde urinaire, thermomètre dans l'aine, drain et capteurs cardiaques. J'ai malheureusement dû partager ma chambre avec un monsieur assez infernal qui n'a pas arrêté de faire du bruit et du chambard pendant ces 28h aux soins intensifs! 

   Entre ce monsieur et les infirmières qui viennent tout contrôler toutes les 20 minutes, je dormais par période de 7 minutes au maximum. Puis surtout, j'ai souffert. Pourtant, j'ai eu mes perfusions d'anti-douleurs régulièrement et malgré les 3 piqûres d'anti-douleurs d'urgences, la douleur a toujours été présente et intense! C'est assez inhabituel pour un bypass, tout comme le séjour aux soins intensifs d'ailleurs, mais j'en saurais plus quand je verrais mon chirurgien le 1er mars. 

   Pendant ces 28h, le cardiologue est venu me voir deux fois, la kiné est venue me faire faire des exercices de respiration plusieurs fois avant qu'ils ne donnent leur feu vert pour que je puisse retourner en chambre. 

   C'est alors le samedi en fin de journée que j'ai pu revenir dans ma chambre. La douleur était encore très forte et je devais encore être branché sur l'oxygène jusqu'au lendemain matin. 

   Du dimanche matin, les infirmières sont venues pour me lever après 48h couchée, je peux vous dire que ça fait drôle et que tout tourne autour de nous! Mais avant ça, elles m'ont enlevée le cathéter de la main, la sonde urinaire et l'oxygène. Déjà une petite délivrance! 

   Dans l'après-midi, je suis allée passer le test du TOGD. Rien de douloureux mais le produit de contraste a un goût anisé atroce. J'aurais préféré un autre goût pour la première chose que j'avalais après 3 jours! Heureusement, tout était bon à l'intérieur, pas de fuite! 

   Les infirmières sont ensuite venues pour enlever mon drain. Mon chirurgien m'avait promis qu'avec sa technique on ne sentait rien. Malheureusement, il n'était pas là et je suis tombée sur une infirmière pas très sympathique mais surtout assez sèche et je peux dire que je l'ai senti passer! Un peu l'impression qu'on vous arrache les entrailles... En plus, on remarquera quelques jours plus tard qu'il a été enlevé trop tôt car j'ai eu droit à un abcès sur ma cicatrice :( 

   Après tout ça, j'ai eu droit à mon premier repas avec une soupe et une biscotte. J'avais pas mal peur donc je n'ai bu que 2 ou 3 cuillères de soupe et un petit morceau de biscotte. 

   Avant de m'endormir, une infirmière est venue me voir pour me dire de prendre mon médicament pour la thyroïde, j'ai pas mal hésité car le chirurgien avait parlé de devoir stopper mon traitement quelques semaines mais elle se faisait insistante donc je l'ai quand même pris. Grave erreur! Je me suis réveillée en pleine nuit avec un beau dumping... 1h durant laquelle tout tourne autour de vous, des douleurs intenses dans le ventre, des nausées et des sueurs. Bref, la joie! lol

   Le lundi matin, les infirmiers sont venus changer mes pansements pour me mettre des pansements à ne pas enlever pendant une semaine jusqu'à ce que l'on enlève les agrafes. Chose que je vous déconseille fortement car l'inflammation aurait pu être vu bien plus tôt par l'infirmière à domicile qui vient faire les piqûres de Clexane (pour liquéfier le sang) et soignée avec une simple crème antibiotique. A la place, j'ai eu droit à un abcès et à un petit cauchemar... Mais j'en parle un peu plus bas dans l'article! Ils m'ont aussi enlevé le cathéter que j'avais dans le cou. Je n'ai rien senti au moment de l'enlever mais j'ai un peu senti quand il a retiré les 2 points qui avait servi à le coudre à mon cou. 

   En fin de matinée, visite d'une chirurgienne pour me donner le feu vert pour rentrer chez moi, 72h après l'opération, ce que je trouve trop tôt avec le recul. 

   De retour chez moi, les 5 plus petites ouvertures (4 agrafes au maximum) ne sont pas trop douloureuses mais la plus grande du côté gauche me fait vraiment beaucoup souffrir. Et surtout, j'ai l'impression de ne plus avoir un seul muscle abdominal du côté gauche, très handicapant. 

2) Le régime liquide

   La première semaine est donc sous le signe du régime liquide. J'avais donc droit au yaourt nature, compote sans sucre ajouté, soupe et biscotte ronde. Le combat le plus difficile est d'arrivée à boire 1 litre d'eau par jour. J'y arrive de mieux en mieux à présent mais il faut encore bien penser à toujours boire sinon la bouteille n'est pas vide en fin de journée! Je peux vous dire qu'après cette semaine, il ne faut plus me parler de yaourt ou de compote pour les mois à venir! 

3) L'abcès

   Voilà la partie qui fâche, une complication dont je me serais bien passée! En effet, le jeudi 28 janvier, soit 6 jours après l'opération, la douleur était toujours fortement présente du côté gauche mais étant ma première opération, je ne savais pas déterminé ce qui était une douleur normale ou non. C'est donc en début de soirée que j'ai remarqué une petite tâche beige sur mon pansement mais au début, rien d'anormal car ça peut arriver qu'après quelques jours la plaie perd un peu de saleté. La soirée se passe et vers 23h30, je me retrouve avec mon pansement tout tâché et bombé car il y avait un liquide à l'intérieur et surtout une odeur nauséabonde! 

   Je décide donc de téléphoner aux urgences où le docteur me dit d'abord de désinfecter ma plaie moi-même et d'aller chez mon médecin traitant le lendemain matin. Ce que je refuse évidemment. J'ai donc du insister pour me rendre aux urgences et le médecin a finalement accepté en râlant... Je n'oublie pas et j'en parlerai à mon chirurgien car j'ai ensuite entendu à maintes reprises qu'heureusement que j'étais venue à temps aux urgences...

   Bref, je suis arrivée à minuit aux urgences et le verdict est tombé, abcès sur ma cicatrice! La doctoresse a donc enlevé 4 agrafes afin que la plaie se rouvre et que le pue s'écoule plus facilement. C'est ensuite  l'infirmière qui a pris le relais car pour l'anecdote, la doctoresse a fait un malaise tellement il faisait chaud dans la salle et qu'elle avait du mal à supporter l'abcès et elle a donc du sortir. 

   Jusqu'à 3h du matin, elle a poussé sur ma plaie pour sortir le maximum de pue et ils m'ont ensuite posé un cathéter pour des perfusions d'antibiotiques. J'ai finalement dû rester à l'hôpital et je suis montée en chambre en pleine nuit. J'ai passé une nuit bien difficile entre la douleur et le stress! En effet, l'infirmière m'a alors dit de rester à jeun car peut-être il faudrait me ré-opérée pour drainer puis j'attendais aussi les résultats du prélèvement pour être sur que je n'avais pas attrapé quelque chose de supplémentaire sur la plaie. 

   Le lendemain matin, mon chirurgien n'étant pas là, c'est son collègue qui est venu me voir pour un moment bien atroce :( En effet, après avoir regardé ma plaie, il a dit qu'il ne fallait pas ré-opérer mais qu'il allait un peu couper pour rouvrir plus la plaie... J'ai de suite demandé si je pouvais être endormie, ce à quoi il m'a répondu: "On ne va pas faire de chichis pour 4 coups de scalpel"! Le choc! Impossible d'endormir localement car avec l'abcès ça n'aurait pas fonctionné et il ne voulait pas m'endormir une deuxième fois généralement sur la même semaine. J'ai donc subit les 4 coups de scalpel à vif et je peux vous dire que c'est un véritable cauchemar! 

   De suite après, les infirmières sont venues pour faire plusieurs rinçages à la Betadine, juste après avoir été coupé, se fût aussi un enfer! Pour terminer en beauté, elles m'ont posé une mèche à l'intérieur, encore un cauchemar! 

   A ce moment-là, mon moral était au plus bas! J'avais l'impression de faire un immense pas en arrière car j'avais à nouveau très mal et j'étais partie pour de longs soins infirmiers à domicile, très douloureux. 

   Le samedi matin, mon chirurgien est venu voir ma plaie et il a décidé d'enlever les agrafes restantes et de remplacer les mèches par une compresse à 1 point. Le principe est donc de glisser une compresse dans la plaie afin que le pue puisse s'écouler et que la plaie ne se referme pas trop vite. Je suis alors sortie de l'hôpital samedi après-midi, après avoir pris mon premier repas mixé. Les soins à domicile ont alors commencé. Avec le temps, ils sont devenus plus supportables, heureusement. A présent, depuis samedi 20 février, l'infirmière ne met plus de compresse dans ma plaie car ce n'est plus possible avec la profondeur restante. Il y a encore un peu de pue qui en sort mais il faut maintenant attendre que la nature fasse son travail et que la plaie se referme toute seule. Elle m'a dit ce matin qu'il faudrait peut-être encore un bon 15 jours... Je ne suis plus à un jour près! 

4) Le régime mixé

   Comme je vous le disais plus haut, une semaine après mon opération, j'ai commencé le régime mixé pour deux semaines. J'ai alors pu rajouter une tartine grillée et de la purée, des légumes et de la viande, le tout mixé. Je vous avoue qu'au début, on est content d'ajouter de nouveaux goûts mais qu'on s'en lasse aussi très vite. J'avais l'impression de ne plus avoir de dents à force de n'avoir rien à mâcher! 

   Deux jours avant la fin, j'avais mon premier rendez-vous avec la diététicienne et vu que j'avais très bien respecté le protocole et que j'en avais vraiment marre du mixé, elle m'a autorisé à passer à l'alimentation tendre... Mes dents vont enfin pouvoir retravailler!

   C'est aussi durant cette période, 10 jours après l'opération, que mon infirmière a pu enlever les agrafes des autres ouvertures. A la base, c'est ce qui me faisait le plus stresser et je peux vous dire que l'on ne sent strictement rien, c'est incroyable! Quand je pense que j'ai tant psychoté pour ça et qu'au final, c'est d'autres choses qui m'ont fait bien plus souffrir! 

5) Premier rendez-vous chez la diététicienne

   Comme je le dis plus haut, j'ai eu mon premier rendez-vous chez la diététicienne le mercredi 10 février. Elle était très contente de mon bypass qui lui se passe très bien! J'avais déjà perdu 18 kg donc un beau chiffre. Tout se passant bien, j'ai pu passer au régime tendre mais toujours rien du tout de gras ou sucré. 

6) Le régime tendre

   J'ai pu remanger des morceaux mais bien sur, toujours à la condition de bien mâcher. De toute façon, si on ne le fait pas, je peux dire qu'on le sent passer. Je me rappelle de ma première tranche de jambon sur ma tartine grillée, un vrai bonheur! Elle est passée difficilement, les premiers repas sont très douloureux mais quel bonheur! 

   Evidemment, au bout d'un moment, on se lasse. Le plus difficile était de manger les pâtes ou le riz sans rien, ça devient vite bien trop sec. 

   Durant cette phase, toutes les choses grasses ou sucrées sont toujours interdites. Entre le régime protéiné et l'opération, j'en étais à 6 semaines sans sucre et je peux vous dire que les vertiges sont assez présents! 

   La délivrance est arrivée mercredi (24 février) lors de ma seconde visite chez la diététicienne. Non seulement j'en suis à 20 kg perdu mais en plus, elle m'a autorisé à tout remanger! Je n'ai jamais autant souri sur une journée, après des moments difficiles, on est heureux avec pas grand chose :) J'ai d'ailleurs inauguré ça avec du pain frais car je n'en pouvais plus du pain grillé. J'ai depuis tenté la salade de thon maison et un mini œuf en chocolat Kinder et tout passe sans problème. Quel bonheur!

   Actuellement, les boissons pétillantes me sont encore interdites pour un mois et la nourriture piquante pour un moment (mais je n'aime pas ça). Quant à l'alcool, il m'est interdit à vie mais pas de soucis pour ça, je n'aime pas et je n'en bois jamais donc aucun regrets!

   Mais j'en parlerai plus en détail dans un prochain article sur les différents rendez-vous post-opératoires. 

   Et voilà mon fameux parcours, mon petit combat à moi. Le bypass en lui-même s'est très bien passé et est très bon pour le moment. J'ai juste pas eu de chance pour les complications et la douleur mais ce sont les aléas. Pour le moment les souvenirs sont encore frais. Mais je sais très bien que ces mauvais moments se transformeront bientôt en vilains souvenirs d'une renaissance :) 

   Depuis mercredi, je commence vraiment à réaliser ce que j'ai accompli et sans prétention aucune, je suis fière de moi. Je ne pensais pas que je serais un jour capable de passer par tout ça avec ma phobie du milieu médical. Je sais qu'il y aura encore des moments difficiles parfois mais le plus dur est derrière moi et je vais pouvoir renaître, presque au même moment que l'arrivée du printemps :)

   Je tiens encore à tous vous remercier pour vos petits mots de soutien qui m'ont fait énormément de bien! 

   Plus qu'à attendre que ma plaie se ferme enfin et à tester chaque jour de nouvelles choses à manger :)

ByPass #1 - Parcours pré-opératoire

Hello les amis,

   Aujourd'hui, je vous retrouve pour un article différent car il aborde mon gros projet santé pour cette nouvelle année qui est le Bypass. Il y aura donc une partie de ce blog qui sera dédié à cela mais juste dans les grandes étapes du parcours afin d'informer les personnes qui auraient besoin d'infos à ce sujet. Mais, je ne rentrerai pas dans les détails car une partie reste privée. 

   J'ai donc pris cette décision cet été après l'avoir mûrement réfléchie depuis ces dernières années! J'ai tout simplement eu un ras-le-bol car j'ai 26 ans et je me bats avec mon poids depuis 22 ans! Après des années de régimes et de frustrations, il était temps que je me libère de ce côté-là afin de pouvoir penser à autres choses dans ma vie. La décision fût difficile à prendre car j'ai très peur de ce qui est médical mais j'ai pu être rassurée et bien entourée donc ça m'a motivé! 

   Je tiens juste à faire une petite aparté sur le fait que l'on ne grossit pas tous à cause de la nourriture, il existe beaucoup d'autres raisons!! Pour ma part, ma thyroïde me cause bien des soucis donc c'est aussi une des raisons qui m'a motivée car passer de perte à prise de poids malgré une alimentation surveillée, c'est décourageant à force! 

   Bref, après avoir pris ma décision, j'en ai parlé à ma diététicienne lors d'un contrôle habituel car je suis suivie par la clinique de l'obésité depuis 4 ans maintenant. J'ai pu en discuter avec elle et débuter le parcours en prenant un rendez-vous avec la coach de santé.

1) Coach de santé

   Il s'agit du premier rendez-vous du protocole à suivre. Elle m'a d'abord expliqué toutes les options possibles et après discussion, nous nous sommes arrêtées sur le Bypass qui est la meilleure opération par rapport à mon métabolisme. Elle m'a alors décris tout le parcours et programmé ma journée d'examens pré-opératoires. 

2) Journée d'examens pré-opératoires

   Pour cette journée, nous rentrons en clinique de jour afin de passer plusieurs examens. Ça commence par un grand bilan sanguin et des tests urinaires. Avec notamment, le test pour voir si nous sommes atteints du diabète pour lequel nous devons boire un liquide très très sucré puis une prise de sang et un test d'urine toutes les demies-heures pendant 2h30 afin de voir comment notre corps réagit à ce sucre. 

   Nous partons ensuite pour une gastroscopie et une biopsie de l'estomac. Pour cela, nous avons une anesthésie générale pour mon plus grand soulagement! Ce test est pour vérifier si il y a des lésions et si nous sommes porteur d'une certaine bactérie qui devrait alors être traitée avant d'opérer. 

   Au réveil, nous partons pour une visite chez un gastro-entérologue afin de faire un check-up complet puisqu'il vient de réaliser la gastroscopie et donc, il en sait déjà un peu plus sur notre état. 

   Ensuite, nous faisons une échographie de la vésicule biliaire et du foie afin de vérifier que tout aille bien de ce côté-là. 

   Nous terminons par une radiographie de l’œsophage et de l'estomac. Il n'y a rien de douloureux dans cet examen mais il faut le dire, le produit de contraste n'est vraiment vraiment pas bon... lol. 

3) Diététicienne

   Ce rendez-vous chez la diététicienne est dédiée à la réalisation de l'anamnèse. Il s'agît de notre parcours alimentaire depuis l'apparition des problèmes de poids. En résumé, nous devons expliquer toutes les choses entreprises afin d'essayer de perdre du poids car la mutualité n'intervient que si nous avons tenté beaucoup de choses avant d'opter pour l'opération. Pour ma part, après toutes ces années de différents régimes, il n'y avait aucun soucis, disons que c'est "mérité"... 

4) Psychologue

   Pour que l'opération soit acceptée, il faut notamment l'accord de 3 personnes: le gastro-entérologue, le chirurgien et le psychologue. J'ai donc eu cette entrevue avec la psy afin d'analyser mon comportement alimentaire (pas de soucis de ce côté-là) et les raisons psychologique qui auraient pu causer une partie de ma prise de poids. Ce fut une très bonne entrevue et très enrichissante car j'ai pu découvrir et apprendre plusieurs choses sur moi et ma prise de poids. Je compte donc continuer à la voir après l'opération afin de m'aider à accepter l’amaigrissement et la nouvelle image qu'il m'offrira. 

5) Diététicienne

   Nous avons ensuite un nouveau rendez-vous avec la diététicienne afin de parler du régime pré-opératoire. En effet, afin de perdre une moyenne de 10 kilos et de dégraisser le foie avant l'opération, nous devons suivre un régime protéiné. Elle nous donne donc le schéma à suivre et nous explique un peu tout ça. 

6) Coach de santé

   Nous revoyons à nouveau la coach afin de discuter un peu des résultats des examens pré-opératoires et surtout de parler des dernières mises au point avant de la revoir après l'opération!

7) Chirurgien

   C'est la première grande entrevue avec le chirurgien. Il commence par reprendre résultats de tous les examens pré-opératoires que l'on a passé quelques semaines plus tôt. Dans mon cas, rien de grave, juste une gastrite chronique mais je suis sous traitement. Sinon, tout est ok pour l'opération! 

   Ensuite, il nous explique l'opération point par point ainsi que l'après. Et il termine par répondre à toutes nos interrogations. 

8) Endocrinologue - Diabétologue

   Ce n'est pas un rendez-vous obligatoire mais ayant des problèmes de thyroïde, j'ai du la rencontrer. Elle a analysé les résultats de mes examens et notamment de mon échographie et scintigraphie de la thyroïde que j'avais passé il y a quelques années. Elle m'a refait une échographie mais elle n'a pas su trouver ni comprendre mon problème de thyroïde qui est lié à mon taux de fer. On verra avec l’amaigrissement comment ça évolue et sinon, on fera plus de recherches. 

9) Chirurgien

   Un dernier rendez-vous avec le chirurgien avant l'opération afin de poser nos dernières questions et de faire les dernières mises au point. Il n'est pas obligatoire mais pour ma part, je l'ai souhaitée! Et heureusement, car j'étais très stressée et angoissée mais cette entrevue m'a bien réconfortée. Il a pu relativiser pas mal de mes angoisses et répondre à mes interrogations. De plus, je commençais à ne plus savoir dormir à cause du stress donc il m'a donné un petit relaxant et ça m'aide vraiment bien! 

10) Régime protéiné

   La dernière grande étape avant l'opération est de suivre un régime protéiné afin de perdre environ 10 kg et de dégraisser le foie. Pour ma part, le chirurgien est d'accord de m'opérer dès mon poids de départ donc le poids perdu est du bonus mais n'est pas obligatoire. La partie la plus importante est de dégraisser le foie car ça évite de graves problèmes post-opératoires, donc c'est motivant. Bien que le régime protéiné n'est pas simple tous les jours mais on s'y fait. On part sur une base de 3 repas et 3 en-cas protéiné, acheté tout fait en magasin, par jour et surtout boire beaucoup beaucoup d'eau pour protégé les reins.
   Pour ma part, le régime s'est bien passé sans être un grand bonheur non plus. Les premiers jours sont compliqués mais une fois lancée dans la routine, ça va. J'aimais beaucoup les en-cas et les barre repas sucrées donc j'appréciais mes en-cas, mon petit-déjeuner et mon dîner. Le plus difficile était le souper car je n'aimais pas trop les plats préparés protéinés. Au niveau de l'eau, pour être certaine de ne pas avoir de problème rénaux, j'en ai bu au minimum 3 litres par jour. Ce qui aide aussi à ne pas ressentir la fin. Sur ce point, je ne dois pas me plaindre car même en ne mangeant qu'une barre protéinée en guise de repas, je n'ai pas trop ressentie la faim. Ce qui m'a le plus manqué, c'est le pain, mais j'adore ça! Au niveau du poids, j'ai pu perdre 7 kg en 10 jours de régime protéiné. 

11) L'opération

   Et voilà, le grand jour est pour demain! Je rentre à jeun à l'hôpital et je me fais opérer dans la journée. Le protocole annonce la première journée aux soins intensifs et le retour en chambre le lendemain mais selon les personnes, on peut remonter en chambre le jour même de l'opération, on verra! Au niveau de l'opération, elle est effectuée par gastroscopie avec 7 ouvertures d'1 cm et une de 3 cm. Pour la douleur, selon mon chirurgien, c'est gérable, croisons les doigts! lol. Généralement, nous restons 4 ou 5 jours à la clinique. 

   Avant de sortir, la diététicienne nous donne l'alimentation à suivre pour les premiers jours. Normalement, c'est 5 jours de nourriture liquide puis 2 semaines de nourritures molles avant de pouvoir remanger normalement. De là, commencera le parcours post-opératoires avec différents rendez-vous pendant le suivi d'1 an mais j'en ferais un autre article. 

   Me voilà donc prête pour le grand jour demain! J'ai écrit quelques articles en avance, donc, il ne devrait pas y avoir de pause pendant mon absence mais sinon, je vous tiendrais au courant du mieux que je peux.